Хобби

Хобби – лекарство от неврозов и депрессий

Все большую популярность в современном мире в качестве профилактики неврозов и депрессий, снятия нервного напряжения и повышения стрессоустойчивости, приобретает хобби.

Занимаясь любимым делом, человек расслабляется, отстраняется от повседневной суеты, реализует свой творческий потенциал и нормализует эмоциональное состояние. Далеко не все разновидности проведения досуга так благотворно влияют на состояние человека, речь идет о его творческой разновидности, связанной с рукоделием.

Основное влияние рукоделия – оно приносит массу положительных эмоций. Кроме того, сосредотачиваясь на определенном виде деятельности, концентрация внимания усиливается, в работу включаются мышцы, отвечающие за мелкую моторику, клетки головного мозга начинают работать активнее. Происходит также непосредственное воздействие на состояние здоровья благодаря стимуляции акупунктурных точек. Так, например, вязание спицами и крючком улучшают работу сердечно-сосудистой системы, вышивание снимает головные боли и нормализует работу лимфатической системы, бисероплетение избавляет от бессонницы, а шитье помогает при артериальной гипертонии.

Много и других положительных моментов в творческом досуге. Начинать заниматься интересным делом (и даже не одним), можно в любом возрасте хобби может быть весьма не затратным, всегда найдутся единомышленники, с которыми будет интересно, подарки, выполненные своими руками, станут прекрасными сувенирами для друзей. Набираясь опыта в выбранном деле – повышается самооценка, а достигнув высоких результатов можно обучать других.

Выбрать хобби по-вкусу на сегодняшний день не составит труда, их становится все больше и больше. Можно заняться квиллингом – созданием композиций из разноцветных полосочек бумаги, или фелтингом – валянием из шерсти. Декупаж – искусство декорирования различных поверхностей при помощи салфеток. Любителям шитья скорее всего придется по вкусу печворк – создание вещей из маленьких лоскутов ткани. Кулинары смогут освоить карвинг – фигурную нарезку фруктов и овощей.

Brother швейные машинки вам необходимы, если вы мечтаете открыть небольшое производство или просто хотите создавать более сложные вышивки, то вышивальная машина Brother для вас. На ней можно вышивать логотипы компаний, названия организаций или компаний, монограммы, декоративный орнамент и т.п. на самых разных изделиях (кепки, рубашки, пиджаки, джинсы, полотенца).