Что такое шопоголизм? Это вредная привычка, черты характера или заболевание? Многие люди говорят, что шопоголизм является модной болезнью XXI века. Тем не менее, все началось раньше. В начале XX столетия один психиатр смог доказать то, что некоторые люди страдают манией покупок, и он назвал данное отклонение ониоманией. В наше время очень многие женщины попадаются в сети шопомании.
Симптомы шопоголизма.
Какие симптомы следует отметить?
1. Спонтанные покупки на очень большие деньги. Если вы постоянно в магазине расходуете деньги без предусмотренного плана, то нужно задуматься. Особенно, если вы покупаете вещи, без которых могли бы обойтись. Чтобы этого изюежать, стоит посещать онлайновые торговые центры, например, http://www.tc-rio.ru, где нет навязчивых продавцов.
2. Шопинг становится для вас лучшим антидепрессантом. У вас плохое настроение из-за неудач в жизни? Вы считаете, что проблемы можно решить, если заняться походами по магазинам? Шопоголики отмечают, что они испытывают настоящую радость от покупки. Важно отметить, что радость вскоре может смениться угрызениями совести, потому что деньги были потрачены не на важную вещь.
3. Натянутые отношения. Чаще всего шопоголики страдают одиночеством и не могут най
ти понимания у своих близких людей. Это неудивительно, ведь никто не захочет терпеть брешь в бюджете и постоянные обсуждения покупок, акций, которые проводятся в магазине.
Почему у людей может быть шопоголизм?
Психологи уверенны в том, что причинами являются низкая самооценка, отсутствие смысла в жизни, стресс. К тому же люди не могут сдерживать собственных желаний, обращать внимание на потребности. Итак, шопоголики ради правильной траты денег не могут лишить себя удовольствия от желаемой покупки.
Как бороться с шопоголизмом?
Предлагаем вам узнать несколько секретов, которые могут помочь.
1. Расплачивайтесь только наличными деньгами. Если вы будете использовать кредитные карты, то постоянно будете выплачивать долги. В магазин нужно брать только нужную сумму.
2. Делайте все покупки по списку, который был составлен заранее.
3. Планируйте собственный досуг. Вы можете посещать кино, театры, общаться с друзьями.
Конечно, вы можете побаловать себя приятной обновкой, но только не нужно попадать в опасную паутину шопоголизма.
