Каждый может подходящий для себя вид спорта. Такие поиски лучше начинать уже в детстве. Какие преимущества вытекают из занятий спортом детей?
Каждая игра с ребенком привлекает его физически и позволяет правильно развиваться, строить мышечную систему, формируется правильная осанка, развиваются мышцы, суставы и кости. Испокон веков известно, что двигательная активность помогает формированию организма. Человеческое тело, когда не работает, свои свойства утрачивает. Двигательная активность позволяет долго оставаться в форме и наслаждаться здоровьем.
В основном движение делает детей здоровее, они реже болеют, становятся более устойчивыми к обычным ушибам. Если ребенок каждый день движется, то падения для него становятся чем-то естественным. Дети нуждаются в ежедневной дозе двигательной активности, чтобы дать волю энергии, которая в них дремлет, они должны бегать и кричать. Тогда им легче сосредоточиться на других вещах, они могут спокойно выполнить домашнее задание.
Кто должен руководить ребенком, привить ему знания о роли физической активности и как это сделать? Родители отвечают за первые спортивные шаги детей, их задачей является уделять им время, играть с ними в доме и на дворе. Позже эту роль берет на себя учитель, который организует экскурсии, внеклассные мероприятия, во время которых ребенок может заняться любимым видом спорта. Учитель должен показать, что спорт — это нечто большее, чем просто футбол, и каждый сможет найти что-то для себя, что будет его радовать. Почти в каждой школе организованы занятия для детей, где используются элементы гимнастики, которая компенсирует недостатки осанки, или в форме командных игр — футбола, волейбола, баскетбола.
Активные занятия для самых маленьких трудно назвать спортом. Малышей, наверное, лучше отправлять на групповые занятия, чем на индивидуальное обучение. Индивидуальный тренинг учит умению сосредоточиться на достижении цели, он сложнее и более требовательный, поэтому предназначен, скорее, для молодежи. Дети играют для удовольствия.
Чему ребенок может научиться через двигательную активность, играя со сверстниками? Спорт формирует такие качества личности, как трудолюбие и настойчивость. Вначале что-то не выходит, но стараемся это изменить, самосовершенствуемся, не сдаемся, стремимся к цели. Задумка, как правило, в конце концов, удается. И осознание этого остается на всю жизнь. Спорт учит тому, что неудача это — не конец, а стимул, чтобы работать дальше. Командные занятия показывают детям, что важным является сотрудничество. На футбольном поле, в школе и в дальнейшей жизни делимся своими навыками с другими, чтобы вместе достичь определенной цели, совместно извлечь из этого выгоду. Ребенок обнаруживает, что иногда нужно кому-то помочь, протянуть ему руку, ведь вместе они стремятся к одной и той же цели.
