В жизни молодых родителей наступает очень ответственный и непростой момент с появлением на свет ребенка, особенно остро его переносит молодая мама, на которую в основном ложатся практически все проблемы – уход за малышом с бессонными ночами. отношения с мужем, бабушками и дедушками, которые то и дело дают советы по воспитанию и уходу за младенцем, домашние хлопоты.Причин для нервного срыва может быть несколько, в том числе и послеродовая депрессия, связанная с уменьшенным количеством эндорфинов в крови после родов, поскольку их много было выработано в период родов для уменьшения боли. Нелегко перестроить себя молодой маме и привыкнуть к новому образу жизни, распорядку дня, поэтому многие мамочки становятся эмоционально неуравновешенными, что негативно сказывается не только на здоровье малыша, но и мамы, которая всегда нужна ребенку. Загляните на Ymadam, здесь можно узнать многое нужное для кормящей и любящей мамы.
У многих мам появляется чувство тревоги, наступает бессонница, но это не повод для того, чтобы принимать успокоительные препараты, возможно, такие симптомы связаны с ослаблением здоровья в послеродовой период. В первую очередь маме нужен нормальный и спокойный отдых, а также возможность поесть и набраться сил. Если молодая мама сможет вовремя отдохнуть расслабиться эмоционально, то ей не придется принимать специальные успокоительные лекарства. Если нервное напряжение не проходит, то в этом случае нужно за помощью обратиться к врачу, но не назначать лекарства себе самой, по рекомендации подруг или родственников.
Все лекарства во время кормления грудью крайне опасны для здоровья ребенка, они очень вредны для его нервной системы, она может быть подвергнута нарушениям и даже может быть разрушена.
Лучшим средством при такой ситуации – это поддержка родных и близких, поэтому не стоит держать в себе негативные эмоции, нужно найти время для себя, побыть немного в одиночестве, послушать приятную музыку, сделать небольшую прогулку, это даст положительный эффект и незачем будет принимать успокоительные препараты.
Лекарства можно допустить лишь в самых безвыходных ситуациях и только под наблюдением и рекомендации врача. Самой маме необходимо переосмыслить свое положение и найти способ самостоятельно контролировать эмоции, а не замыкаться в себе.
Есть еще один вариант, если все в порядке с физическим состоянием, то также можно обратиться за помощью к психологу, который сможет попытаться вылечить своим словом.
