Полезные советы хозяйке

Как выбрать одежду и обувь для бадминтона?

Бадминтон – известная во всем мире игра, зародилась еще в средние века в Англии. На сегодняшний день, это достаточно динамичный вид спорта, и замечательная игра, в которую играл хоть раз, наверное, каждый (вспомните свое детство во дворе или на природе). Эта игра является очень подвижным видом спорта, и требует немало усилий и энергии от участников. К слову, если вас интересуют новости спорта, вам будет полезен интернет журнал http://www.sportobzor.ru.

Помимо личных качеств, успех в игре определяет также внешний вид игрока. От удобства одежды и обуви зависит, насколько будет комфортно двигаться человеку в игре, и каков будет результат. Не стоит пренебрегать выбором одежды, стоит внимательно отнестись к изучению ассортимента производителей спортивной экипировки. Особенно это касается тех, кто занимается бадминтоном профессионально. Это обычно короткие шорты, юбки и майки, футболки или тенниски, махровые носки и легкие фирменные кроссовки со специальной амортизацией стопы. Итак, главные характеристики при выборе одежды:

̶  Натуральность материала. Никакой синтетики, одежда должна «дышать», отводить тепло, легко испарять влагу. Также она должна легко стираться и быстро сушиться.

̶  Одежда должна быть удобной, не должна стягивать и сковывать движения. Прежде чем остановить свой выбор на каком-либо понравившемся комплекте, стоит хорошо убедиться, что это именно ваш размер, может даже сделать пару махов руками в примерочной.

̶  Выбирайте не просто спортивную, а специальную форму для бадминтона. Это, как правило, профессиональная форма фирм-производителей, ориентированных на профессиональных спортсменов. Прослужит такая форма дольше, в ней будет комфортно, так как все продумано до мелочей  ̶  и дизайн и качество.

Не менее ответственно нужно подойти к выбору обуви для бадминтона  ̶  а именно кроссовок. Удобные кроссовки помогут выиграть игру, а вот неудобные принесут только проигрыш.

Какими же они должны быть? Вот несколько критериев при выборе кроссовок:

̶  Кроссовки должны быть легкими. Игра предусматривает прыжки и широкие шаги, поэтому незачем утяжелять ноги.

̶  Специальная подошва. Подошва должна в определенных местах смягчать нагрузку на стопу, поверхность подошвы не должна скользить по полу.

̶  Отдавайте предпочтение кроссовкам, которые предназначены специально для бадминтона и тогда однозначно не прогадаете в выборе.