Большинство модниц, выбирая яркие и стильные туфли на высоком каблуке, даже не подозревают, что подвергают свое здоровье серьезному риску. Проведенные исследования показали, что, в среднем, уже после часа ношения такой обуви возникают боли в ногах и спине; при этом каждая пятая женщина испытывает чувство дискомфорта уже после 10-минутной ходьбы на каблуках.
Ученые из Колледжа заболеваний стоп выяснили, что с такими неприятностями сталкиваются 9 женщин из 10. Проведенный опрос также показал, что 20% респондентов стесняются своей проблемы. Кроме того, по статистике, треть женщин ради красивого внешнего вида способны пожертвовать своим комфортам и носить туфли на высоком каблуке, даже когда они неудобны и не подходят по размеру. А пятая часть женщин не считают боли в ногах серьезным недомоганием и не спешат обращаться к врачу.
Однако длительное ношение не подходящей по размеру обуви может повлечь за собой развитие множества патологий, например, к артриту, разрыву сухожилий и хрящей, проблемам с суставами и сдавливанию нервов. Дальнейшее развитие заболеваний потребует оперативного вмешательства, либо курса инъекций стероидов.
Некомфортная обувь является одной из причин появления вросших ногтей, мозолей, трещин и прочих поверхностных повреждений на ступнях. Тесная обувь заставляет пальцы сильно прижиматься друг к другу, между ними копится влага — благоприятная среда для размножения болезнетворных микроорганизмов. Более того, постоянное ношение высоких и неустойчивых каблуков приводит к искривлению позвоночника.
Любовь к высоким каблукам опасно также тем, что является причиной укорачивания ахиллова сухожилия: так, женщина, надев обувь на плоской подошве после туфель на каблуках, испытывает сильную боль.
Врачи не рекомендуют носить обувь, каблук на которой выше 5 сантиметров. Лучше купить балетки, кроссовки угги в Москве. В такой обуви легко провести весь день в движении.
Нельзя не отметить то обстоятельство, что чем моложе женщина, тем более высокий каблук она выбирает.
Тем временем, доказано, что мужчины в два раза реже страдают от трещин на пятках, вросших ногтей, мозолей и шишек. Поэтому женщинам рекомендуется как можно меньше времени проводить на каблуках, стараться останавливать свой выбор на комфортной обуви и не подвергать свое здоровье риску.
