Музыкотерапия – это метод, который использует музыку как корректирующее средство. Различные методы музыкотерапии предусматривают и общее, и изолированное использование музыки, как основного фактора воздействия. Это может проявляться как в музицировании одного человека или целой группы, так и в прослушивании радио онлайн, разных музыкальных произведений. Кроме того музыка может служить дополнением к другим коррекционным приемам для усиления их эффективности.
Музыкотерапия используется для исправления страхов и эмоциональных отклонений. Шведская школа психологии считает, что в работе по коррекции музыкотерапия должна занимать определяющее место, поскольку музыка может проникать в глубинные личностные слои. У пациентов были обнаружены физиологические изменения, которые соответствовали различным типам воздействия музыки. Согласно этому подходу музыка, которая соответствует эмоциональному состоянию пациента, помогает восстановлению словесного контакта больного. Таким образом, во время депрессии показана тихая музыка, при возбуждении – быстрая и громкая музыка, скачать mp3 песни всех направлений музыки можно на mptri.net.
Физиологическое воздействие музыки на организм человека основано на мнении, что нервная система и мускулы обладают возможностью усваивать ритм. Музыка стимулирует процессы организма, которые происходят в двигательной и вегетативной системе. Ритмы отдельных органов организма человека в большинстве случаев имеют сходный размер. Между ритмом внутренних органов и ритмом движения есть связь. С помощью музыки в качестве ритмического раздражителя можно добиться усиления ритмических процессов организма, что позволит снизить энергетические затраты.
Известно, что ритмический рисунок марша, который сопровождает войска в длинных походах всегда медленнее ритма работы сердца человека, что помогает совершать длительные переходы, долгое время не испытывая усталости. Парадные марши, наоборот, энергичны. Они оказывают ободряющее воздействие. Ритм вальса оказывает успокаивающее воздействие. Музыкальная интонация так же обладает большой силой воздействия.
Самое большее воздействие на организм человека оказывает орган. Музыка устанавливает общее настроение, причем окраска образов, которые возникают при ее прослушивании, может быть разной, в зависимости от особенностей музыкального восприятия человека и степени музыкальной подготовленности слушателя.
Изучение значимости музыкальных элементов (ритма и тональности) показало, что они могут вызывать состояние, которое будет соответствовать характеру музыки. Минорные тональности приводят к депрессии, диссонансное звучание будоражит, консонанс успокаивает.
Механизмы исправляющего воздействия музыки:
– катарсис – эмоциональная разрядка;
– облегчение переживаний;
– противостояние жизненным проблемам;
Музыкотерапия, в зависимости от степени участия клиента в процессе излечения и от поставленных задач, может быть активной, когда клиенты выражают сами себя в музыке, и пассивной, когда клиенты просто прослушивают музыку. Музыкотерапия пассивная имеет регулятивную форму коррекции, которая снимает нервно-психическое напряжение.
Активный вариант музыкотерапии используется при групповой коррекционной работе. Для этого необходим небольшой набор простых музыкальных инструментов, каких как барабан, колокольчики, цимбалы. Клиенты ставятся в определенные ситуации, которые похожи с темами разыгрываемых ролей. Клиент может выбрать инструмент для себя и инструмент для своего партнера, а затем посредством звуков и ритма создается диалог.
