Никто не сомневается, что Гвинет Пэлтроу является одной из самых успешных и востребованных актрис Голливуда. Это в большей степени благодаря ее потрясающему внешнему виду, ухоженной коже и волосам. Она не только следит за своим внешним видом, но и тщательно заботится о своем здоровье: занимается йогой для начинающих, отдает предпочтение только свежим продуктам, употребляет много жидкости. Безусловно, актриса посещает и косметолога, и визажиста, но вместе с тем она твердо уверена, что внешний вид каждой женщины зависит только от нее самой, от того, сколько усилий и времени она на это тратит.
Дома Гвинет часто самостоятельно изготавливает для себя и скраб, и маску. Для этого она берет самые простые ингредиенты: овсянку и мед, которые в сочетании с небольшим количеством сока алоэ придают коже свежесть. А из кофе, оливкового масла и сахара получается отличный скраб для тела, который с легкостью избавляет кожу от ороговевших клеток.
Актриса всегда гордилась своими волосами. И действительно ее всегда можно увидеть с распущенными и ухоженными локонами, которые выглядят просто изумительно. Для такого эффекта Гвинет периодически принимает комплексы витамин, и всегда подстригает секущиеся кончики.
Поддерживать фигуру в прекрасном состоянииактрисе помогают занятия йогой и фитнесом, контрастные ванны и курс массажа. Девушка не представляет своей жизни без активного отдыха, пеших прогулок. Она советует всем женщинам, которые по различным причинам не могут посещать фитнес-клуб, делать упражнения со скакалкой дома. После рождения ребенка, Гвинет пришлось соблюдать очень жесткую диету и с того времени она отрицательно относится ко всякого рода диетам.
В современном мире при таком жестком и загруженном ежедневном графике актриса по-прежнему остается заботливой мамой и всегда находит время для любимых чад. Однако и для себя она регулярно находит несколько часов, чтобы посвятить их уходу за собой. Без этого, по ее мнению, невозможно оставаться современной женщиной.
