Одна из обладательниц великолепной внешности — Миранда Керр. Но ее стройность и сексуальность зависит не только от наличия правильных генов.
Вжурнале Cosmopolitan (Australia) Мирандаделится некоторыми своими секретами.
Известный актер Орландо Блум и красотка Миранда Керр в прошлом году вступили в совместный брак. У них родился сын Флинн. Спустя два месяца после родов, модель сбросила полностью вес, который набрала во время беременности. И сейчас она великолепно выглядит.
Секрет Миранды — это здоровое питание и регулярные упражнения. Так же она употребляет натуральные продукты для сияющей кожи и здоровья. Перечень продуктов правильного, полноценного питания весьма велик и разнообразен. В него входят обычные всем нам известные продукты, которые при наличии желания, можно довольно вкусно приготовить. И нередко, правильное питание, приятнее и вкуснее прежнего.
Помимо этого, как говорит сама Миранда, она ежедневно принимает сок нони и кокосовое масло.
«С 14 лет сок нони я пью каждый день. Особенно, в трудные и сильно загруженные».
Нони растет на Таити. Этот фрукт содержит много антиоксидантов, заряжающих организм энергией, и благотворно воздействует на иммунную систему.
Кокосовое масло широко известно своими лечебными свойствами. Этоеще один ингредиент,который Миранда принимает регулярно. Масло применяется для улучшения обмена веществ и пищеварения, в комплексном уходе за волосами, для похудания. Так же оно используется в качестве антидепрессанта и нормализует кровяное давление.
По словам Миранды Керр, она никогда не пропускает прием масла. Каждый день модель употребляет не менее четырех столовых ложек этого продукта. Миранда добавляет его в салаты, в некоторые гарниры и закуски и даже в зеленый чай.
Люди все чаще задумываются о пользе натуральных продуктов для своего здоровья. Миранда Керр — одна из известных людей, призывающих употреблять как в пищу, так и в качестве косметических средств, натуральные органические продукты. Главным преимуществом таких продуктов является красота и здоровье всего организма.
