Уходит в прошлое сезон отпусков и ему на смену приходит время активного труда и учебы, а это значит, что как никогда актуальным становится ваш внешний вид и все, что связано с ним. И вот, вроде бы все продумано, и новый имидж, и гардероб с украшениями, умело подчеркивающим вашу эксклюзивность, наведен порядок в косметички, сделана модная в этом сезоне стрижка и вдруг, в самый неподходящий момент, на лице выскакивает ненавистный прыщ… Знакомая ситуация?
А ведь народная мудрость гласит: «Без причины и прыщ не вскочит”.
Угри являются не только капризом проблемной кожи, но и тревожными симптомами того, что внутри организма есть серьезные нарушения. Тут и заболевания щитовидной железы, печени или желудочно-кишечного тракта, а также гормональные сбои и гинекологические заболевания. Также стимулирует обильное появление прыщей чрезмерное поглощение жирной и острой пищи, то есть неправильное питание.
Поэтому, для того чтоб кожа лица была гладкой и здоровой, необходимо для начала задуматься о здоровом способе жизни: уменьшить долю жиров и углеводов заменив их растительной пищей, то есть овощами и фруктами и конечно же спортивные упражнения желательно на свежем воздухе.
Для профилактики заболевания необходимо умываться два раза в день теплой кипяченой водой с мылом. Хорошо в течение дня, протирать кожу травяным лосьоном, приготовленным из липы, тысячелистник и хвоща: 1 ст. ложка сбора заливается стаканом кипятка и настаивается полтора часа, а после процеживается.
Для ухода за жирной кожей, на которой легко появляется угревая сыпь, прекрасно подойдут растительные отвары, настои и растворы домашнего приготовления.
Рецепты:
Дуб. Отвар дубовой коры: 10 г сухой дробленой коры залить 1 стаканом кипятка и прокипятить 30 минут, затем процедить.
Береза. Настой на березовых почках: одна столовая ложка почек заливается 250 г кипяченой воды, затем раствор кипятится 15 минут, далее настаивается один час и процеживается.
Раствор алоэ: 1 часть измельченных листьев алоэ на 5 частей воды. Настоять около часа, прокипятить 3 минуты и сразу же процедить.
Раствор календулы: 1 ч. ложку сухих цветков залить 1 стаканом кипятка, настоять и процедить.
Этими средствами можно протирать кожу лица в течение дня, а вечер делать теплые маски перед сном. Как видите, бороться с угревой сыпью, следует задолго до ее появления. Как говорится: «Предупрежден – значит вооружен”.
