Нежные и чувственные губы являются достойным украшением красивого лица. И для того, чтобы они всегда оставались притягательными для восхищенных мужских взглядов, за губками нужно ухаживать обдуманно и аккуратно.
Гимнастика для губ
Комплекс № 1
1. Сложите губы «бантиком», приоткройте рот. Закройте, расслабьте губы. Делать 10 -20 раз.
2. Делайте круговые движения нижней челюстью вместе с губами, приоткрывая рот. Выполняйте 10-20 раз.
3. Насколько сможете, высуньте язык, задержитесь в таком положении на 2-3 секунды. Уберите язык, расслабьте мышцы лица 1-2 секунды. Делать 5 раз.
Комплекс № 2
1. Сложите губы в «трубочку», слегка дуйте, представляя, что сдуваете пылинку. Расслабьте мышцы лица. Делать 30-40 раз.
2. Вдохните много воздуха, раздуйте щеки. Выдыхайте воздух медленно, размеренно, затем сильно, с толчками. Делать 10-20 раз.
3. Последовательно произносите буквы А, И, О, У, и к концу упражнения сделайте глубокий вдох, надуйте щеки, выпускайте воздух при этом плотно сжимайте губы. Заставьте губы вибрировать. Делать 10-15 раз.
Упражнения
1. Глубоко вдохните, затем сильно выдувайте воздух на протяжении 6 секунд. Расслабьтесь, откройте рот. Растяните губы над зубами. Расслабьте губы.
2. Посвистывание рекомендуется делать каждый в домашних условиях.
Массаж губ
Улучшит кровоснабжение, сохранит молодость губ минутные поколачивания подушечками пальцев. После массажа смажьте губы жирным кремом на 10 мин.
Маски для губ
1. Придет здоровый цвет губам маска из творога со сивками. Распределите чайную ложку смеси по губам. Держите 10 мин.
2. Для ухода за губами стоит заказать гиалуроновую кислоту, которая также благоприятно воздействует на кожу.
3. Для естественного блеска губ, достаточно малого количества огуречного или морковного сока, меда сметаны и творога. Держите маску 15 мин., после снятия губы смажьте кремом.
