В юности сухая кожа выглядит просто прекрасно, являясь предметом зависти тех, кому приходится вести непрекращающуюся войну с подростковыми прыщами, но уже после 20 лет ситуация меняется. Дело в том, что в этом возрасте снижается выработка жира сальными железами, кожа лишается естественной защиты и увлажнения, на ней начинают появляться морщинки и раздражения.
Проблем с нежной сухой кожей можно избежать при правильном уходе. Впрочем, перебарщивать с косметическими средствами не стоит. С утра достаточно освежиться теплой водой или безалкогольной туалетной водой для лица, после этого нужно нанести легкий дневной крем Logona, содержащий масла, увлажняющие средства и светофильтры, защищающие кожу от старения. Вечером нужно очистить кожу мягким молочком с успокаивающими и питательными веществами, а затем нанести увлажняющий жирный ночной крем.
В составе косметических средств должны присутствовать определенные вещества. Хорошим подспорьем в уходе за кожей послужат керамиды, хорошо дополняющие естественный кожный жир и удерживающие влагу, которые есть в косметике Lavera. Нелишними будут и увлажняющие компоненты. Например, глицерин или пропиленгликоль, а также растительные компоненты (алоэ вера, огурец и другие). Глауриновая кислота не только увлажняет, но и смягчает кожу, что важно для профилактики старения.
Иногда сухость кожи может возникать из-за нехватки в организме витаминов А и С. Можно увеличить их количество, употребляя в пищу помидоры, салат, молоко, сливочное масло, печень, рыбий жир, морковь, шпинат и другие продукты. Витамин А также можно употреблять в виде капель.
Если сухость кожи появляется вместе с возрастными изменениями, то помимо применения специальных косметических средств нужно выпивать 5–6 стаканов жидкости в день, чтобы компенсировать недостаток влаги во всем организме.
Обладательницам сухой кожи важно получать необходимые жирные кислоты из пищи, поэтому в их рационе питания должны присутствовать различные растительные масла и жирная рыба. Алкоголь желательно исключить, ведь он отнимает ценную влагу. Также стоит воздержаться от длительного пребывания на солнце, приема слабительных препаратов, спиртосодержащих средств для ухода за кожей и затвердевающих масок. После плавания в хлорированной воде, посещения сауны или занятий спортом обязательно нужно наносить увлажняющий крем.
