Темные круги под глазами людей могут не только говорить о возрасте, но и быть признаками постоянной усталости, недосыпания, некоторых заболеваний.
Причины появления темных кругов:
– аллергические заболевания;
– усталость;
– расширения кровеносных сосудов, расположенных под глазами;
– неправильный образ жизни;
– наследственность;
– продолжительное пребывание на солнце;
– повышенная пигментация кожи;
– менструация, а также беременность у женщин.
Тем не менее, можно попробовать бороться с темными кругами под глазами. Предлагаем узнать несколько эффективных способов.
1. Если вы находитесь на солнце, то надевайте солнцезащитные очки, которые позволят спрятать глаза от ультрафиолетового излучения. Также нужно использовать солнцезащитный крем, который предназначен для глаз. Стоит посещать спа салон, где расслабиться, получить массаж лица и тела.
2. Спать нужно правильно. Старайтесь ложиться пораньше. Кроме этого, спите восемь часов!
3. Нужно чаще гулять. Если организм будет насыщаться кислородом, то вы будете выглядеть красивее, и темных кругов под глазами не будет.
4. Не нужно курить! Из-за курения организм не сможет питаться кислородом. Это приведет к некрасивому цвету кожи, появлению темных кругов под глазами. Кроме этого, помните об ограничениях в употреблении алкоголя.
5. Кушайте цитрусовые фрукты, ведь в них содержатся витамины A, C, благодаря которым стенки сосудов могут становиться крепче.
6. В настоящее время существуют различные способы маскировки темных кругов под глазами. Вы можете воспользоваться специальными кремами и карандашами. Также иногда нужно делать специальные маски. Например, можно прикладывать к своим глазам творог либо тертый картофель, которые завернули в марлю Продолжительность процедуры – пятнадцать минут. После этого умойтесь.
7. У вас глаза не только обрамлены темными кругами, но и припухли? Сделайте холодный компресс. Для этого достаточно фланелевую тряпку смочить холодной водой и приложить к глазам на пятнадцать минут.
8. Умываться лучше всего прохладной водой, благодаря чему кровеносные сосуды будут сужаться, и круги будут менее заметны.
