Натоптыши, мозоли, шипообразный остеофит- всё это является результатом долгого пребывания на ногах, неудобной обуви. Постепенно появляются проблемы. Продаются стельки силиконовые, антискользящие, подушечки-супинаторы, но это не будет заменой качественной и удобной обуви. Одна из таких проблем- шишки. Они появляются при разрастании шпоры, вызывая при этом острую боль , так как давят на мягкие ткани стопы.
Трещины на пятках.
Плантарныйфасциит(шпора) возникает из-за неправильного обмена веществ. Как было написано выше, неудобная обувь, оказывающая неприятное давление на область пятки, тоже благоволит к развитию шпоры. Но причина основная- это плоскостопие. Из-за этого нагрузка будет распределена неравномерно, что и приводит к напряжению сухожилий и воспалению поверхностного слоя костной ткани. Появляется новый недуг. Как только вы обнаружили первые симптомы, обратитесь к врачу-ортопеду или хирургу, который поможет вам избежать дальнейшего развития и назначит верное лечение. Самолечение малоэффективно. И народная медицина — дополнительная терапевтическая процедура. Лучше всего поехать в санатории Трускавец на лечение.
Нужно понимать, что шишки на пятках- не только неприятное заболевание, но и дефект эстетический ( особенно в летний период). В данный момент, в терапии применяются консервативные методики. И если наблюдаютя уже сильные разрастания, вызывающие сильнейшие боли, то их приходится удалять хирургическим методом- операцией.
Щадящее лечение.
Массаж, лечебная гимнастика- всё это улучшает кровообращение и уменьшает воспалительные процессы. Так же полезна и физиотерапия. Популярны- УФО, ультразвук, электрофорез, магнитотерапия, лазерная терапия. Когда вы проходите курс лечения, то берегите свои пятки- не нагружайте их, носите комфортную обувь, используя ортопедические стельки.
Болевой синдром купируют при помощи интенсивных лекарственных блокад. Но здесь требуется большой опыт врача, знания.Это весьма деликатный способ, который требует точности. Любая ошибка врача может привести к осложнениям.
Помните, чтобы у вас не возникли проблемы со стопами, ухаживайте за ними- носите качественную обувь, следите за своим здоровьем, за излишним весом! Берегите себя!
