Фактически у каждой женщины в процессе беременности появляются растяжки. Чтобы не допустить их появления, требуется соблюдать некоторые правила. Данные правила окажут помощь в сохранении целостности кожи.
Между тем, все усилия могут оказаться бессмысленными в том случае, если у женщины наблюдаются предрасположенности к формированию стрий на генетическом уровне. Наиболее сильно данная проблема проявляется у женщин, кожа которых бледная или розовая. Если вести разговор относительно смуглых мам, то растяжки послеродового характера их тревожат значительно реже. Данное обстоятельство стоит учесть в обязательном порядке. Между тем, профилактика показана всем мамам, без каких-либо исключений. Отличным средством для предупреждения и уменьшения растяжек является сыворотка Лиерак. Перейдя по ссылке https://dska.com.ua/blog/lierak_ampuly/, можно подробнее узнать об этом средстве.
Прежде всего, в процессе прохождения беременности и сразу после того, как на свет появляется малыш, стоит с особой аккуратностью выбирать нижнее белье. Для того, чтобы уменьшить появление растяжек, стоит призвать на помощь своей коже бандаж. В розничной торговле они представлены самыми различными моделями, из которых требуется выбирать самый удобный. При ходьбе и продолжительных прогулках, требуется обеспечить поддержку увеличивающемуся животику.
Спорт. Целенаправленно для подобного времени жизни женщины профессионалами и тренерами по фитнесу были разработаны самые различные комплексы простеньких упражнений, которые помогают фигуру женщины поддерживать в нормальном состоянии. При этом не прибавляются лишние ненавистные килограммы, а тонус кожного покрова остается в норме. Помимо того, спортивные упражнения насыщают кислородом кожу, обеспечивая при этом сохранность ее упругости.
Косметика на борьбе с растяжками. Для того, чтобы точно знать, каким именно косметическим средством стоит воспользоваться, рекомендуется ознакомиться со специализированными линейками косметических средств, предназначенных для использования будущими мамами и их малышами. Подобные бальзамы, крема и лосьоны содержат такие компоненты активного типа, как эластин, ретиноиды, коллаген и витамин Е. Эти вещества сводят к минимуму риск появления растяжек или же сокращают их число и глубину.
Массаж. В качестве одного из наиболее эффективных методов предупреждения растяжек выделяется массаж. Незначительные по силе растирания и пощипывания приводят к тому, что кровь приливает к коже, ускоряя тем самым процесс выработки в клетках эластина и коллагена.
Также не стоит отбрасывать в сторону средства народной медицины, которые лучше всего подходят для будущих мам.
