Если в один прекрасный момент вы подошли к зеркалу и увидели что ваша кожа, уже не так похожа на персик, а больше уже похожа на апельсин, то не в коем случаи не запускайте, а принимайте меры, ведь это тот самый целлюлит.
Ученые заявляют о том, что такое состояние кожи имеется не только у женщин. Всем нам известно о том что, наша кожа под воздействием гормонов станет не ровной и гладкой, а на ней появятся впадины и будет сильно бросаться в глаза ее рельефность.
Каким же образом можно определить наличие целлюлита? Для того чтобы это сделать, сожмите двумя руками кожу бедра, если на вашей коже появилась апельсиновая корка, то знайте, это целлюлит, и от него нужно избавляться.
По каким причинам появляется целлюлит?
Вполне нормальной причиной появления у человека целлюлита является генетическая предрасположенность, нарушение кровоснабжения, гормональные нарушения, чаще всего малоподвижный образ жизни и нарушенное питание, избыточный вес. Чтобы избавиться от лишнего веса, стоит пить эффективные таблетки для похудения, заниматься спортом и проконсультироваться с диетологом, который назначит правильное питание.
Применение в массаже кремов и гелей
Если вы хотите более эффективный антицеллюлитный массаж, то вы спокойно можете применять самые разнообразные масла, кремы и гели.
Уже некоторое время продаются термоактивные гели и кремы, с помощью их можно вызвать в тех местах, где вы наносите прилив крови. Такие гели и кремы, достаточно эффективные в борьбе с целлюлитом. После того как вы их нанесете, появится достаточно сильный тепловой эффект, начнет усиливаться кровообращение.
Массаж против целлюлита с помощью ложек
Антицеллюлитный массаж в домашних условиях можете делать с применением подручных средств. Известный врач, из неметчины который практикует в косметологии, дает рекомендации по применению обыкновенных ложек.
Возьмите прочную ложку, лучше всего мельхиоровую, охладите и смажьте ее антицеллюлитным кремом. Этот крем, конечно же, можно заменить и жидким медом, так как именно он способен хорошо тонизировать кожу и замечательно выводить шлаки.
Для того чтобы освоить технику антицеллюлитного массажа, приложите ложку к ягодице и двумя руками нужно массировать кожу круговыми энергичными движениями, от центра в стороны нужно легонько нажимать, затем такими движениями делать снизу вверх.
Затем нужно точно такими же движениями массировать ноги и бедра, но все же нужно помнить о том, что внутреннюю сторону бедра нужно массировать снизу вверх, а внешнюю наоборот. Такой массаж нужно проводить каждый день около тридцати минут.
Как делать антицеллюлитный массаж руками?
Для того чтобы сделать такой массаж, нужно соблюдать некоторые правела:
– массаж нужно делать плавными, легкими движениями, для начала делайте медленно, а затем ускоряйте темп;
– следите за тем, чтобы ваши мышцы били, расслаблены, а руки должны бить теплыми.;
– подколенная впадина и область паха не массируется
