Уход за кожей это комплекс мероприятий такие как, растирание, физические нагрузки, питание и водяные процедуры.
Уход за кожей следует начинать с утренней гимнастики, при этом нормализуется поток крови в капиллярах и и кожа длительное время не стареет. После физических нагрузок — водяные процедуры, это прием ванны или душа каждый день с применением различных ароматизаторов, гелей, эфирных масел, кремов, мыла а также морской соли, которая отлично расслабляет. После завершения водных процедур применяют крема с питательными веществами, чтобы обеспечить питание для сухой кожи лица и тела.
Народные рецепты по уходу за кожей.
Использование маски из толченой дыни. При достижении мягкости и эластичности покрова кожи лица, следует систематически использовать из толченную дыню, которую на 15 минут накладывают на кожу лица, а при ее употреблении, волосяной покров на голове выглядит эффектно. Складки на шее возраст после этой маски исчезают.
Применение корня лопуха. Столовую ложку мелко нарезанного лопуха залить 250 мл. кипятка, около получаса дать настояться и процедить. Затем пропитать салфетки в данном настое и на двадцать минут наложить на кожный покров лица.
Ромашка в сочетании со льном.При высохшей и шероховатой кожи, по отдельности делают отвар из зерен льна и цветов ромашки и в ванну добавляют по сто грамм данного отвара.
Противовоспалительный эффект дает ванна с применением подорожника для чего около двадцати минут использовать ванну с настоем из трех столовых ложек подорожника.
Шалфей. Четырьмя литрами воды залить один килограмм листьев шалфея, дать настоятся около десяти минут, затем пять минут кипятить и отставить на минут десять. Сделанный настой, процедить, добавить в ванну, и находиться в ней до получаса. При избыточном выделении пота, не меньше одного раза в семь дней, применять данную ванну.
Ежели вместо ванны париться в бане, то для достижении эффекта увлажнении кожи и вывода из нее токсичных веществ, натирают кожу солью и медом, при этом кожа получает дополнительно еще и витамины. Растяжки на бедрах у подростков проходят после систематического посещения сауны.
Уход за кожей в домашних условиях с использованием глины делает покров кожи свежим,придает коже упругость и снабжает ее минеральными элементами.
Весенний период. За зиму кожный покров побледнел, перестал быть достаточно гладким и ему нужен срочный уход. Добиться результата поможет ежедневная гимнастика от морщин, а также применение кремов с содержанием ретинола, который предупреждает раннее старение кожного покрова.
