Нужно отметить, что в этом процессе женщины рискуют несколько больше, так как все неблагоприятные факторы действуют на яйцеклетки в организме женщины постоянно, и им нужно более тщательно беречь своё здоровье. У мужчин новое поколение сперматозоидов созревает в среднем за два с половиной месяца, однако возможность негативного воздействия на них также не следует отрицать.
Существует несколько очевидных факторов, непосредственно влияющих на функцию деторождения. Это, прежде всего общее состояние здоровья. Разумеется, что не следует употреблять алкоголь, курить, принимать наркотики. Необходимо регулярно проходить медицинское освидетельствование и практиковать занятия спортом. Перед зачатием ребенка обязательно необходимо сдать анализы и пройти обследование, чтобы подтвердить отсутствие гепатита и различных урогенитальных заболеваний.
Обычно, если выполнять всё вышеотмеченное, беременность и роды проходят абсолютно нормально. Если же что-то не так либо существуют проблемы с зачатием – следует обратиться к квалифицированному специалисту с тем, чтобы уяснить существующую проблему.
Многие люди ошибочно думают, что беременность – некий неизбежный процесс. Это далеко не так. Как правило, желаемая беременность требует осознанной подготовки. Как правило, наиболее подходящими днями для зачатия считаются два дня в середине месячного цикла. Однако зачатие может произойти абсолютно в любой день. Эта возможность зависит как от индивидуальных особенностей месячного цикла у женщин, так и от мужской способности к оплодотворению. Следует иметь в ввиду, что даже у полностью здоровых женщин в годовой период может быть один или два цикла, когда выхода яйцеклетки при овуляции не происходит, соответственно беременность наступить не может. Также на процесс овуляции влияют различные факторы, такие как стресс, перемена климата, любое нервное напряжение и тому подобные.
Самые общие рекомендации по подготовке к беременности следующие: здоровый образ жизни, включающий огромное множество факторов: сбалансированное питание, физическую активность, избегание вредных факторов воздействия на организм, психологический комфорт. Зайдите на сайт Диалоги мам, где жещины делятся своими рекомендациями о правильном зачатии.
Следует отметить, что за конкретными индивидуально подходящими рекомендациями по зачатию лучше всего, конечно, совместно обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование обоим представителям пары. В случае обнаружения инфекционных проблем со здоровьем в половой сфере, нужно пройти курс лечения до наступления беременности и при этом дать организму возможность восстановиться.
