Оказывается, между состоянием здоровья и фильмами, которые мы смотрим, есть связь! Врач -психотерапевт столичного Многопрофильного медицинского комплекса для взрослых и детей на Полянке, доктор медицинских наук, профессор Айвазян Татьяна Альбертовна прокомментировала эту связьм. Возможно ли управлять этой связью? Попробуем разобраться.
Ужасы и триллеры
При просмотре ужасов и триллеров у человека выделяются гормоны страха , а именно адреналин и кортизол. Учащается сердцебиение, потоотделение увеличивается, напряжение мышц становится более заметным – это признаки того, что организм готов к обороне и отражению, надвигающейся угрозы.
В результате у человека наблюдается сильная слабость, может появится дискомфорт в желудке, а также сухость во рту. Исходя из этого можем сделать вывод, что ужасы и триллеры не рекомендуется смотреть гипертоникам, людям , у которых есть проблемы с желудком, людям с, у которых наблюдается повышенная нервозность.
Боевики
При просмотре боевиков также могут возникнуть проблемы гипертонического рода, так как происходит повышение уровня норадреналина, который обладает сосудосуживающими свойствами. Все это может привести к повышению давления и аритмии.
Комедии
По мнению американских ученых, пользу комедий можно сравнить с витаминами или занятиями аэробикой, так как, во время смеха число эндорфинов, то есть гормонов счастья, резко увеличивается и улучшается кровообращение.
Русские мелодрамы
Если человеку необходимо отдохнуть и расслабиться, то русские мелодрамы являются хорошим помощником в этой ситуации. При просмотре мелодрамы происходит повышение уровня мелатонина, то есть гормона, который обладает успокаивающими свойствами. Так что для людей, которые пребывают в напряжении (на работе или дома), мелодрамы будут очень полезны.
