Согласно данным статистики, остеохондрозом страдает около 80 процентов населения. Причины болезни – отложение кальция, который не усваивается костями из-за плохого кровоснабжения (нарушение обмена веществ). Причинами может быть гиподинамия, сколиоз, уменьшение расстояния между соседними позвонками.
Лечение должно сопровождаться посещением ортопеда, невропатолога, проведением массажа, мануальной терапии или КСТ, обязательно нужно проходить комплекс ЛФК, хорошо записаться в бассейн. Хорошо помогает Су-Джок. Наряду с медикаментозным лечением хорошо применять лечение травами и народные средства. Обязательно нужно очищать организм от шлаков, ходить в парную.
-лечение солью. Нужно взять килограмм соли морской, добавить туда одну-две ложки порошка горчицы. Затем нужно влить ¼ стакана воды, перемешать, и нагревать при помешивании до 50 градусов. Кашицу накладывают на то место, где ощущается большая болезненность, но не на позвоночник. Сверху закрываем целлофаном и одеялом. Когда смесь остынет, снять ее и промыть от соли эту область. Затем лучше укутать место платком из шерсти.
-теплые ванны из морской соли. Пятьсот грамм соли на ванну. Температура 38-39 градусов. На курс 10 процедур. Боли начинают уменьшаться уже после трех ванн (испытано на себе). Хорошо помогает. Такая ванна еще хороша от целлюлита.
-очень хороший эффект дают ванны из трав. На курс можно взять примерно 10 процедур. Такие ванны нужно проводить периодически. Смешать в равных пропорциях бузину черную, крапиву, лопух, пижму, хвощ, листья черной смородины, чабрец (или две капли эфирного масла чабреца добавить уже в конце), хмель. Семь ложек сбора трав залить 1,9 литра кипятка, кипятить 8-9 минут. Отвар процедить и добавлять в ванну при температуре 37-40 градусов.
-нужно пить квас из риса. Он хорошо чистит суставы. В банку объемом 1 литр добавить 4 столовые ложки риса, з столовые ложки сахара, 10 штук изюма. Настоять в комнате 5-7 дней, банку закрыть марлей. Когда он созреет, процедить и хранить в холодильнике. Принимать по полстакана два-три раза после еды. При этом нужно есть картофель печеный, пшено, курагу, изюм, чернослив. При приеме риса вымывается калий и соли. Однако курс очищения нужно пройти.
-горчичники из меда и прополиса. Для этого нужно взять 1 столовую ложку настойки прополиса на спирту(20 %), 2 десертные ложки меда и 1 столовую масла оливкового. Все это нужно перемешать, нанести поверх горчичника. Прикладываем к больному месту и забинтовываем. Также это средство весьма эффективно при миозитах, радикулитах, невралгиях, артралгиях и артритах.
Это лишь некоторые из наиболее действенных рецептов для лечения остеохондроза. Меры по поддержанию здоровья должны быть комплексными. И не забывайте о физической активности и правильной осанке. Удачи!
