Здоровье

Массаж стоп — путь к здоровью и долголетию!

Массаж стоп

Многовековая история Китайской медицины

Китай – это страна, которая известна широким распространением методик нетрадиционной медицины, которые используются людьми для лечения различных заболеваний. В странах Запада такие методы воспринимались с опаской, но все же, множество людей обращалось за помощью китайских лекарей, которые применяли в своей практике рефлекторный массаж стоп.

Известно огромное количество случаев, когда людям удавалось избавиться от многочисленных заболеваний при помощи китайского массажа, практически полностью исключив применение лекарств. В то же время традиционную медицину никто не отменял, поэтому, прежде чем воспользоваться массажем стоп — проконсультируйтесь с врачом!

Это действительно так, китайский массаж дает возможность существенно сократить количество лекарств, способствует излечению заболевания. Он действует по принципу воздействия на рефлекторные зоны, расположенные на стопе человека, каждая из которых отвечает за работу определенных органов или их систем. Кроме того, делать рефлекторный массаж достаточно приятно, человек в его ходе получает общее расслабление, снятие напряжения.

Главное достоинство массажа стоп — доступность и возможность выполнять в домашних условиях.

Выделим несколько основных достоинств китайского массажа. В первую очередь – это доступность. Его можно делать дома самостоятельно или попросить помощи у родных, в то время как лекарственные препараты продаются в аптеках по очень высоким ценам. Также массаж доступен для изучения каждому, для этого не нужно посещать дорогостоящие курсы массажа, тратить большие деньги на их оплату.

В некоторых случаях китайский массаж оказывается очень эффективным, помогает даже избежать запланированной операции. Несомненно, в этом заключается очередное его преимущества. В то время как при проведении хирургического вмешательства всегда существует определенная степень риска, рефлекторный массаж стоп является абсолютно безвредным, не имеет никаких побочных действий и противопоказаний.

Если вы хотите подробнее узнать про рефлекторный массаж стоп, достаточно перейти на специализированный портал http://рефлексология.рф. На этом ресурсе вы найдете информацию о точечном массаже в целом, об особенностях его применения при определенных заболеваниях. Также сможете познать все преимущества этого массажа и посмотреть видео-уроки. На сайте есть информация по экстренному снятию боли при различных заболеваниях и другая полезная информация.

Как использовать массаж стоп

К примеру, массаж стоп рекомендован при вальгусной деформации стопы, помогает устранить большие косточки на пальцах ног и уменьшить боли при ходьбе.

Если вы решили освоить тонкости рефлекторного массажа, не сомневайтесь – это очень правильное решение. Вам потребуется приобрести специальную литературу, где вы сможете найти подробное описание всех рефлекторных точек стопы, методы воздействия на них. Далее вам нужно самостоятельно изучить и прощупать свою стопу. Обратите внимание, при надавливании на некоторые точки стопы вы можете чувствовать болевые ощущения, это значит, что вы нашли проблемную зону, которой нужно уделить особое внимание. Заметьте, данная точка обязательно отвечает за определенный орган. При регулярном проведении точечного массажа болевые ощущения исчезнут, вы сможете расслабиться и получать удовольствие от массажа ног.

При этом нужно позаботиться и про эмоциональное расслабление. Найдите музыкальные композиции, которые предназначены для точечного массажа, они помогут максимально расслабиться, получить от лечебной процедуры удовольствие. Это еще одно преимущество, которое выгодно отличает рефлекторный массаж от лечения лекарственными препаратами или других процедур.

Известно, что при помощи рефлекторного массажа можно излечить заболевания сердечно-сосудистой системы, нормализовать работу сердца, мочеполовой системы, органов дыхания. Также массаж ног применяется для снятия стресса, борьбы с депрессией. На стопе человека находится около 50 рефлекторных зон, каждая из которых отвечает за определенный орган или часть тела, соответственно, оказывая механическое воздействие на них, можно улучшить работу этих органов за счет активации ресурсов организма.

рефлекторные зоны стопы