Здоровье

Плохое самочувствие после того, как бросили курить – это нормально?

Некоторые читатели почувствовали себя больными, после того как бросили курить. Почему это произошло, нормально ли это, что можно с этим делать? Ответить на эти вопросы мы постараемся в этой статье.

Определенная часть курильщиков, неоднократно пытается бросить курить, при этом они начинают испытывать тошноту, боли в мышцах, чувствуют себя больными. Такие ощущения возникают довольно часто, похожи на проявления «ломки» у наркоманов, но хорошей новостью является то, что теперь мы знаем, что можно предпринять, чтобы избежать подобных явлений.

Почему курильщики начинают болеть?

Когда курильщики устают бороться с зависимостью с помощью силы воли, то они начинают испытывать непреодолимую тягу к курению. Эта тяга проявляется в многообразных способах утоления и зависит от предпочтения самих людей.

Большинство людей начинает чувствовать раздражение, некоторые приобретают головную боль, другие могут почувствовать, что в состоянии бросить курить. Это все потому, что курильщики приобретают никотиновую зависимость от выкуренных сигарет, а теперь от нее отказались. Это путь, который присущ наркомании, для продолжения удовольствия и начать курить снова – нужно приложить усилие, чтобы не начать жизнь без сигарет, как бы невыносимо это не было.

Если вы почувствовали себя больным прямо сейчас, то не начинайте курить сигареты прямо сейчас. Не волнуйтесь, это непреодолимое чувство пройдет, это не будет длиться долго, но не за один день. Пейте большое количество жидкости, по мере необходимости и при возникновении чувства курения сигарет.

Это может сократить шансы заболевания приходящие в первую очередь. Нужно рассмотреть разнообразные методы по выходу из данной проблемы.

Применение силы воли.

Такой метод присущ людям, которые перестают курить, заранее планируя дату прекращения пагубной привычки. Для большинства людей это самый напряженный способ бросить курить, для переходного периода жизни без сигарет.

Большинство курильщиков считают, что нужно применить огромную силу воли, чтобы встать на этот путь. Также, присутствие силы воли повлияет, скорее всего. На ваше болезненное состояние. Но при всем этом,  даст большую вероятность победы в борьбе с никотиновой зависимостью.

Гипноз или акупунктура помогут вам в вашей борьбе с курением. С помощью этих методов вы сможете улучшить ваше болезненное состояние, и поспособствуют в отказе от курения.

Самый эффективный способ борьбы с никотиновой зависимостью – Лейкопластырь с содержанием концентрированной никотиновой кислоты. Применив его вы исключите никотиновый голод организма, избавитесь от всех вышеописанных  болезненных симптомов и с легкостью бросите курить.

Бросить курить необходимо еще и потому, что очень сильно страдает ваша кожа. Особенно это относится к проблемной коже. Применение косметики GIGI вы сможете минимизировать отрицательное воздействие никотина.

Бросайте курить и как можно быстрее!