Для начала нужно правильно выбрать зубную щетку. Если зайти в магазин, то можно увидеть десятки зубных щеток от разных производителей. Лучше всего выбирать щетку средней жесткости. Это позволит вам избежать сильную кровоточивость десен. Нужно помнить, что срок службы зубной щетки равен 3 месяца, после чего ее надо сменить.
После выбора щетки нужно обратить внимание и на пасту. Посмотрите на состав (там обязательно должен присутствовать фтор и кальций). Такая паста улучшает эмаль и снижает развитие кариеса. Кроме этого желательно чтобы в составе были витамины A и C.
Теперь можно поговорить и о заболеваниях полости рта. Самое распространенное зубное заболевание – кариес. Оно представляет собой размягчение и последующее уничтожение эмали зуба. Точная причина возникновения кариеса до сих пор не известна. Скорее всего это связано с генетической особенностью зубов, употребление избыточного количества сахара, недостаток фруктов и овощей. Опытный стоматолог в Северодвинске вылечит быстро и недорого кариес и любое другое заболевание зубов и полости рта.
Зубной камень – очень распространенное зубное заболевание, но встречается оно не так часто как кариес. Зубным камнем называют темно-желтый налет, который откладывается на зубах 
после пищи. Лечится зубной камень путем его удаления специальным ультразвуковым аппаратом при визите к стоматологу.
Следующая болезнь состоит из двух стадий: гингивит и пародонтит. Гингивит – это кровоточивость десен вследствие приема жесткой пищи. Если заболевание не лечить, то оно перейдет во вторую стадию. Пародонтит – хроническое заболевание мягких тканей, окружающих зубы. Лечение представляет собой трехдневную чистку зубов специальными пастами и настойками трав. Если же зубы не лечить, то они начнут выпадать.
Стоматит – процесс воспаления десен и слизистой оболочки полости рта. При этом обязательно нужно обратиться ко врачу. Полость рта нужно обрабатывать растворами соды и растворами буры в глицерине. Врач может назначит множество дополнительных припаратов.
