По словам специалистов, шпора – на всю жизнь, они утверждают, что никакая медицина и даже хирургия не может с ней справиться. Но существуют данные ими советы по уменьшению боли при шпорах, такие как удобная обувь с ортопедическими стельками, разгрузка пятки, массаж ног и лидокаиновые блокады, а также уменьшение веса. Но эта боль сильно мучает человека и заставляет искать быстрые способы избавления от неё. Вот несколько народных советов, которые могут пригодиться в борьбе с этой непростой проблемой.
1. Мелко натереть картофель, выложить на полиэтилен и примотать к пятке. По возможности походить так днем.
2. Почистить пропаренную кожу над шпорой, приложить к приготовленной поверхности лепешку из размоченного прополиса. Будет лучше походить так днем, не снимая. Повторить несколько раз.
3. Пропарить пятки на нагретом тройном одеколоне. Так можно делать и с нагретой молочной сывороткой.
4. Принять 15-минутную ванночку и насухо протереть ноги, подождать пока они снова станут влажными, вновь протереть. Потом намазать пяточки зубной пастой «Поморин». она впитывается и повязка не требуется. Проводить процедуру в течение двух недель.
5. Лечение пяточной шпоры народными средствами может быть таким: чистые ноги пропарить в соке из кислых яблок. Перед сном намазать маргарином, днем – солидолом. Закутывать в бумагу и льняную ткань.
6. Поочередно по вечерам прикладывать компрессы из меда и из желчи любой живности (птицы, свиньи).
7. Размятый кусочек желтой глины, наложить на размягченную пятку, сверху на ночь закрепить капустный лист.
8. Смешать по одной столовой ложке соли и квасцов с белком куриного яйца. Смесь завернуть в тряпочку и приложить к пятке на всю ночь, надеть теплые носки. На следующий день вечером напарить ноги в отваре спорыша с дурнишником, сделать массаж на больные места. Всё это делать 3 недели.
9. Намазать распаренные пятки смесью меда и соли(по возможности морской) в соотношении 1:1. Приложить сложенную вдвое марлю, замотать полиэтиленом, надеть носки и расположить пятки на теплой грелке. Продолжать 10 дней.
10. Пропарить пятки в растворе поваренной соли (2-3 ст. ложки/ литр воды), но лучше в растворе морской соли. После процедуры лечь спать, надев теплые носки.
11. Прокипятить траву чернобыльника 30-40 минут, залив её водой так, чтоб та ее только покрывала. Надеть носки, при этом не вытирая ноги. Можно использовать отвар еще 2-3 раза.
12. В горячую воду добавить 100-150 гр соли, 8 капель йода и 5 столовых ложек питьевой соды. 10-15 минут пропарить ноги, вытереть, намазать растительным маслом и тщательно массажировать больные места.
13. Залить несколько растений цикория с корнями горячей водой и прокипятить 30 минут на маленьком огне (10-12 дней).
14. 150 гр высушенной травы дурнишника с колючками настаивать в кипятке, пока температура не станет терпимой для ног. Пропарить и спать в носках. Настойку можно использовать еще около 5 раз.
15. Сварить мелкий картофель и его очистки, затем разминать эту смесь ногами в тазу, пока она не остынет. Протереть ноги, нанести йодную сетку и надеть носки (7 процедур).
16. Перемешать пшеничную муку с медом 1:1.Распарить ногу и приложить эту смесь, закрепив на пятке. Проделывать в течение 10 дней.
17. 10 дней парить ноги в настоянных зеленых кожурках грецкого ореха. Не споласкивать и не вытирать.
18. На пропаренные пятки нужно наложить компресс из измельченной позеленелой поверхности сырого картофеля. Заварить чай из цветков сирени и выпить на ночь.
В этих советах говорится оп применении горячих ванн для ног, использующихся в основном перед сном, но не исключено и другое время суток. Следует учесть, что начальная температура ванночек – та, которая терпима для ног. Процедура продолжается до остывания настоя.
