Диеты

Консультации диетолога при лечении ожирения

Актуальной проблемой современности является ожирение, в борьбе с которым люди пробуют различные способы и диеты. Но часто такие меры ожидаемого результата не дают и даже вредят здоровью. Если вы действительно решили похудеть, начать этот процесс стоит с посещения врача-диетолога.

Специалист-диетолог поможет вам определиться с причинами возникновения лишнего веса и подберет эффективную программу похудения. Врач, занимающийся вопросами питания, на первой консультации:

  • выслушивает жалобы пациента, изучает его медицинскую карту;
  • узнает информацию о ритме жизни и режиме питания, наследственности;
  • измеряет рост и вес.

Диетолог может назначить проведение дополнительных обследований, результаты которых позволят определить причины возникновения лишнего веса, поскольку врагами фигуры является не только переедание и пассивный образ жизни. Возникает ожирение из-за наличия внутри организма тяжелых проблем.

После выявления причин ожирения, диетолог производит подбор эффективной и правильной методики похудения. Выполняя рекомендации специалиста, можно не только обрести стройную фигуру, но и нормализовать работу всего организма.

Среди причин избыточного веса рассматривают понижение уровня гормонов щитовидной железы – гипотиреоз. Это может быть вызвано патологическими нарушениями или функциональной недостаточностью железы. Гипотиреоз приводит к снижению уровня метаболизма, что способствует увеличению веса. Причиной ожирения может стать неполноценная выработка пищевых ферментов.

Современные исследования доказали, что одним из факторов возникновения лишних килограммов является неправильная работа почек. Нарушение почечных функций провидит к накоплению жидкости в организме. В этом случае без применения медикаментов не обойтись. В случае, когда человек употребляет воду в недостаточном количестве, организм пытается запасать ее изнутри. Возьмите за правило пить 1,5-2 литра воды ежедневно и вы скоро расстанетесь с килограммами.

Вследствие недостатка в организме хрома также может возникнуть ожирение. Хром участвует в регулировании жирового обмена и снижении уровня холестерина в крови. Глюкоза превращается в жир при недостатке хрома.

Диетолог поможет вам скорректировать нехватку тех или иных веществ и избавиться от лишних килограммов навсегда. Однако следует отметить, что для комплексной борьбы с ожирением следует также посетить и психолога, поскольку лишний вес иногда возникает по психологическим причинам.

Источник: сайт BMI Clinic, специализированной израильской клиники лечения ожирения