Ягоды годжи являются очень полезным, вкусным и красивым продуктом, именно поэтому в последнее время популярность их лишь увеличивается.
Ягода годжи обычно сохраняется в сушёном виде, а употребляются залитыми горячей водой, иногда в сочетании с чаем. Такой чай оказывается очень ароматным и имеет особый отменный вкус.
Уже по названию ягод годжи можно догадаться, что произрастают они в Китае, а также в Тибете. Одним из главных свойств данных ягод является то, что они обладают оздоравливающими способностями, так как их состав весьма богат, а именно: аминокислоты, минералы, витамины групп C, E, B и многое другое.
Стоит особо отметить, что ягоды GinGoji также используют для похудения. Дело в том, что в них есть ферменты, улучшающие обмен веществ и кровообращение в организме. При этом никакого вреда организму не наносится.
Пользы от ягод годжи гораздо больше. Именно ягоды годжи являются сильнейшим антиоксидантом. Они влияют на состояние организма, а именно: повышают иммунитет, наносят омолаживающее воздействие на организм, придают ему энергии, устанавливают нормальное давление, понижают уровень холестерина в крови, а также оказывают укрепляющее воздействие на сердце. Помимо уже перечисленного, ягода годжи является отличным средством профилактики рака. Если систематически употреблять ягоды годжи, то можно добиться того, что ваш организм придёт в тонус, установится определённый гормональный баланс и пойдёт положительное влияние на костно-мышечную систему.
Но даже от таких действительно уникальных ягод имеются некоторые противопоказания. У некоторых людей на ягоды годжи может проявиться аллергия, тогда принятие ягод следует прекратить. Чаще всего аллергия возникает именно у тех, кто уже имеет аллергию на красные ягоды и фрукты. Также, если вы употребляете лекарственные препараты, оказывающие действие на сердце и сосуды, то ягоды годжи принимать не следует. Данные ягоды являются не совсем уместными, если вы имеете заболевание желудочно-кишечного тракта.
Как уже упоминалось выше, чай с ягодами годжи является действительно особенным, поэтому обратимся к рецепту такого чая. В чай следует добавить 15 грамм данных ягод, залить кипятком и дать настояться, а затем можно употреблять.
Точно также можно залить 10 – 15 грамм кипятком, дать настояться, а затем добавить зелёный/чёрный чай (по вкусу), мяту, лимон, сахар и мелиссу. Если есть сухофрукты, то подойдут и они. Отметим, что такой чай особенно полезен тем, кто страдает бессонницей.
