До тех пор пока человек (да и любое другое живое существо) движется, он живет. А когда движение полностью прекращается, заканчивается и жизнь, тело коченеет и начинается разложение.
Однако не следует воспринимать движение как чисто механическое сгибание и разгибание суставов, сокращение мышц и т.п. Движение – это и переваривание поступившей в организм пищи, и проток крови и лимфы по сосудам, это рост (и старение, к сожалению, тоже) человека от рождения до его последнего дня. Деление и развитие клеток организма и даже борьба с болезнью, независимо от того, обращаетесь вы в аптеки москвы за лекарствами или нет – это тоже движение. В организме даже самого больного, парализованного человека происходит внутреннее движение, в несколько ограниченном, правда, виде.
Человек – это микрокосм, и в нем все находится в неразрывной взаимосвязи. И когда по каким-либо причинам гармония нарушается, то внутренние силы стараются ее восстановить. Одни органы берут на себя функции других, поврежденные участки мозга (например, после инсульта) или восстанавливают свое функционирование, или частично или полностью передают свои функции другим, для этого непредназначенным. И лишь когда отказы в функциях организма достигают критической черты, прекращается деятельность всего тела.
Но есть у человека орган, функции которого никакая другая часть организма выполнить не может. Это сердце. Оно находится в постоянном движении с момента рождения (правильнее сказать, оно начинает функционировать еще задолго до рождения) до смерти. За среднестатистические 70 лет жизни человека сердце сокращается более 2,5 миллиардов раз! Это ли не показатель надежности нашего организма?
В принципе, столь же надежны и долговечны и другие части человеческого тела, но сердце – самый рабочий орган. Ведь оно не контролируется нашим ленивым созданием, которое убеждает вместо того, чтобы пройтись до работы или магазина пешком и потренировать мышцы и суставы, пользоваться общественным или личным транспортом, чтобы подняться в квартиру лифтом вместо пешего похода.
Снижая общую двигательную нагрузку, человек сознательно (под воздействием сознания) нарушает гармонию своего организма, все ближе приближая себя к критической черте, переход через которую разрушает гомеостаз. Пока велосипед находится в движении, он не падает, но стоит ему остановиться – падение неизбежно.
